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３. プラワーラ（pravāla, 血赤珊瑚）
珊瑚もナワラトナ(navaratna, インド占星術で用いられる惑星＋衛星７つ＋影の惑星２つ、つまり太陽、月、火星、水星、木星、金星、土星、ラーフ、ケートゥに対応した９... -
３）ゴークシュラ（Gokṣura） （冷甘）（ハマビシ）
★ほぼ熟した、棘のある果実と葉 ☆ダシャムーラの一員として有名な根 ★雨季の花と葉、茎 【学名】Tribulus terrestris Linn. 【科】 ハマビシ科（Zygophyllaceae） 【同... -
７８）シリーシャ（Śirīṣa）(微温辛)（ビルマネム）
☆シリーシャ樹木全体 ★シリーシャ樹皮 ☆シリーシャの花、葉、豆果 ☆シリーシャの種子 【学名】Albizia lebbeck (Linn). Benth 【科】 Fabaceae（マメ科） 【亜種】 白、... -
わたしの癌対策など
2026年3月31日の手術後からそろそろ２ヶ月が過ぎようとしています。術後の体調の経過と、わたしが行っている癌対策を備忘録的に書いておこうと思います。肺部分切除術後... -
さようならLUL(入院編）
2026年3月30日月曜日 10時入院で、ちょっと早めに着いたのでS病院売店で「踵があって着脱しやすいもの」と指定された患者用靴や吸飲みなんかを買い足して、色々と承諾書... -
さようならLUL(検査編）
そもそも、インド渡航前のわたしはツ反陰性でした。インドは多剤耐性結核流行地なので、法医学の剖検実習の時もクソ暑いのに頑張ってN９５マスクを着用していたのに、日... -
健康的な四季の養生法（ルトゥチャルヤ）総論
本当はこの「総論」を四季の養生法の前に出せたら良かったのですが遅くなりましてすみません。 こちらはアメリカとインドで臨床医・教育者として世界的に有名なヴァサン... -
アーユルヴェーダの健康的な春の過ごし方
今年はちゃんと立春前に間に合いました。ルトゥチャルヤ（季節の養生法）シリーズ最終回は春です。早いですね。もう １ヶ月終わっちゃいましたね。 春のための季節のル... -
新年明けましておめでとうございます 2026
本年もよろしくお願いいたします。 シェディングによる瘴気濃度が上がっているせいか色々と対策してますがなかなか2020年以前のように元気溌剌とは参りませんで、更新頻... -
６）Kumārī (クマーリー)（アロエヴェラ）（冷辛）
☆全草 ☆クマーリー薬用部分の葉肉 ★クマーリーの葉のアップ 【学名】Aloe Vera Burm.F. 【科】 ツルボラン科（Asphodelaceae） 【同義語・異名】 Ajara（アジャラ） Aks...
