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４６）ビダンガ（Viḍaṅga）（温辛）（偽黒胡椒）
☆ビダンガの木 ☆ビダンガの花のアップ ☆ビダンガの実 ☆ビダンガ乾燥実 ★ビダンガ種子（実の外皮の下の種子は白点があることで異名にもなっている※１、※２） 【学名】Emb... -
これだからアーユルヴェーダは止められない・肉離れ自験例
日本に帰国して1年と８ヶ月が過ぎました。日本語が通じる日本に居ることに安心して、インドに居た時ほど真面目にオイルマッサージなんかをやらなくなっていました。とい... -
４５）ヤシュティーマドゥ（Yaṣṭimadhu）(冷甘)（スペインカンゾウ、ヨーロッパカンゾウ、甘草、リコリス）
Yaṣṭiは「皮」、madhuは「甘い」という意味なのでサンスクリット語で「甘い皮」という意味になります。 ☆ウラルカンゾウの花 ☆ウラルカンゾウの根 ☆スペインカンゾウの... -
アーユルヴェーダの健康的な秋の過ごし方
日に日に秋めいてきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。 昔の人の観察眼はさすがだなと思いますが立秋で朝晩が少し涼しくなり始め、処暑ではっきり涼しくなり夜には... -
６５）シャンカプシュピー(Śaṅkhapuṣpī)（冷辛）（チョウマメ）
シャンカ＝巻貝、プシュパは花のことですから「巻貝のような形をした花」という意味の名前です。 ☆花と葉（Convolvulus pluricaulis, 以下CP） ☆CPの乾燥根 ☆花と葉（E... -
４３）ワチャー（Vacā）(温辛)(ショウブ)
☆ワチャー全体 ☆ワチャーの花と葉 ☆ワチャーの新鮮根 ☆薬用部位であるワチャーの乾燥根 【学名】Acorus calamus Linn. 【科】 ショウブ科(Acoraceae) 【亜種】 バーバプ... -
お暑うございます。
暑い日々が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。 こう暑いとこの猫のように液状化したくなりますが、猫と違ってヒトは総毛皮ではなくてほんっとうに良かった... -
アーユルヴェーダで健康に夏を乗り切る！
（梅雨が明けちゃうタイミングで公開出来て良かった！ひまし油点眼とココナツウォーターの部分だけ少し追記しました） 関東は空梅雨っぽくてろくに雨が降らなくて既に暑... -
３7）ウシーラ(Uśīra）（ベチバー）（冷辛）
★ウシーラ全草 ★ウシーラの葉のアップ ★ウシーラの乾燥根を束ねたもの 【学名】Vetiveria zizanioides (Linn.) Nash【同義語・異名】アバヤー（Abhayā）：ウシーラは多... -
４２）クシュマーンダ(Kuṣmāṇḍa)（冷甘）（冬瓜）
☆花と葉 ☆冬瓜の完熟実 ☆冬瓜の種 【学名】Benincasa hispida Cogn. 【科】 ウリ科（Cucurbitaceae) 【同義語・異名】 ブルハットファラ（Bṛhatphala）：実は大きいサイ...
